Fases del ciclo menstrual

Las fases del ciclo menstrual

El ciclo menstrual es la serie de cambios que su cuerpo atraviesa para prepararse para un posible embarazo. Aproximadamente una vez al mes, el útero desarrolla un nuevo revestimiento engrosado (endometrio) que puede contener un óvulo fertilizado. Cuando no hay un óvulo fecundado para comenzar un embarazo, el útero desprende su revestimiento. Este es el sangrado menstrual mensual (también llamado menstruación o período menstrual) que tiene desde los primeros años de la adolescencia hasta que los períodos menstruales terminan alrededor de los 50 años (menopausia).

El recuento de días para el ciclo menstrual comienza el primer día de la menstruación cuando la sangre comienza a salir de la vagina. En esta sección, se supone que la duración del ciclo menstrual es de 28 días (que es el promedio entre las mujeres). La duración total de un ciclo menstrual se puede dividir en cuatro fases principales:

• Fase menstrual (del día 1 al 5)
• Fase folicular (del día 1 al 13)
• Fase de ovulación (día 14)
• Fase lútea (del día 15 al 28)

Fase menstrual (día 1-5)

La fase menstrual comienza el primer día de la menstruación y dura hasta el quinto día del ciclo menstrual. Los siguientes eventos ocurren durante esta fase:

• El útero se desprende de su revestimiento interno de tejidos blandos y vasos sanguíneos que sale del cuerpo de la vagina en forma de líquido menstrual.
• La pérdida de sangre de 10 ml a 80 ml se considera normal.
• Puede experimentar calambres abdominales. Estos calambres son causados ​​por la contracción de los músculos uterinos y abdominales para expulsar el fluido menstrual.

Fase folicular (día 1-13)

Esta fase también comienza el primer día de la menstruación, pero dura hasta el día 13 del ciclo menstrual. Los siguientes eventos ocurren durante esta fase:

• La glándula pituitaria secreta una hormona que estimula las células de huevo en los ovarios para crecer.
• Uno de estos óvulos comienza a madurar en una estructura similar a un saco llamada folículo. El óvulo tarda 13 días en alcanzar la madurez.
• Mientras que el óvulo madura, su folículo secreta una hormona que estimula al útero para desarrollar un revestimiento de vasos sanguíneos y tejido blando llamado endometrio.

Fase de ovulación (día 14)

En el día 14 del ciclo, la glándula pituitaria secreta una hormona que hace que el ovario libere el óvulo madurado. El óvulo liberado es barrido en la trompa de Falopio por los cilios de las fimbrias. Las fimbrias son proyecciones en forma de dedos ubicadas al final de la trompa de Falopio cerca de los ovarios y los cilios son delgados como proyecciones en cada fimbria.

Fase lútea (día 15-28)

Esta fase comienza el día 15 y dura hasta el final del ciclo. Los siguientes eventos ocurren durante esta fase:

• El óvulo liberado durante la fase de ovulación permanece en la trompa de Falopio durante 24 horas.
• Si un espermatozoide no impregna el óvulo dentro de ese tiempo, el óvulo se desintegra.
• La hormona que hace que el útero retenga su endometrio se agota al final del ciclo menstrual. Esto provoca que comience la fase menstrual del siguiente ciclo.

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