{"id":2121,"date":"2018-03-12T20:44:09","date_gmt":"2018-03-12T20:44:09","guid":{"rendered":"http:\/\/ciclomenstrual.review\/?page_id=12"},"modified":"2020-10-10T11:16:27","modified_gmt":"2020-10-10T09:16:27","slug":"fases-del-ciclo-menstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.murcianoticias.es\/cuerpo-mente\/mujer\/fases-del-ciclo-menstrual\/","title":{"rendered":"Fases del ciclo menstrual"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Las fases del ciclo menstrual<\/strong><\/h2>\n<p>El ciclo menstrual es la serie de cambios que su cuerpo atraviesa para prepararse para un posible embarazo. Aproximadamente una vez al mes, el \u00fatero desarrolla un nuevo revestimiento engrosado (endometrio) que puede contener un \u00f3vulo fertilizado. Cuando no hay un \u00f3vulo fecundado para comenzar un embarazo, el \u00fatero desprende su revestimiento. Este es el sangrado menstrual mensual (tambi\u00e9n llamado menstruaci\u00f3n o per\u00edodo menstrual) que tiene desde los primeros a\u00f1os de la adolescencia hasta que los per\u00edodos menstruales terminan alrededor de los 50 a\u00f1os (menopausia).<\/p>\n<p>El recuento de d\u00edas para el ciclo menstrual comienza el primer d\u00eda de la menstruaci\u00f3n cuando la sangre comienza a salir de la vagina. En esta secci\u00f3n, se supone que la duraci\u00f3n del ciclo menstrual es de 28 d\u00edas (que es el promedio entre las mujeres). La duraci\u00f3n total de un ciclo menstrual se puede dividir en cuatro fases principales:<\/p>\n<ul>\n<li>Fase menstrual (del d\u00eda 1 al 5)<\/li>\n<li>Fase folicular (del d\u00eda 1 al 13)<\/li>\n<li>Fase de ovulaci\u00f3n (d\u00eda 14)<\/li>\n<li>Fase l\u00fatea (del d\u00eda 15 al 28)<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Fase menstrual (d\u00eda 1-5)<\/strong><\/h2>\n<p>La fase menstrual comienza el primer d\u00eda de la menstruaci\u00f3n y dura hasta el quinto d\u00eda del ciclo menstrual. Los siguientes eventos ocurren durante esta fase:<\/p>\n<ul>\n<li>El \u00fatero se desprende de su revestimiento interno de tejidos blandos y vasos sangu\u00edneos que sale del cuerpo de la vagina en forma de l\u00edquido menstrual.<\/li>\n<li>La p\u00e9rdida de sangre de 10 ml a 80 ml se considera normal.<\/li>\n<li>Puede experimentar calambres abdominales. Estos calambres son causados \u200b\u200bpor la contracci\u00f3n de los m\u00fasculos uterinos y abdominales para expulsar el fluido menstrual.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Fase folicular (d\u00eda 1-13)<\/strong><\/h2>\n<p>Esta fase tambi\u00e9n comienza el primer d\u00eda de la menstruaci\u00f3n, pero dura hasta el d\u00eda 13 del ciclo menstrual. Los siguientes eventos ocurren durante esta fase:<\/p>\n<ul>\n<li>La gl\u00e1ndula pituitaria secreta una hormona que estimula las c\u00e9lulas de huevo en los ovarios para crecer.<\/li>\n<li>Uno de estos \u00f3vulos comienza a madurar en una estructura similar a un saco llamada fol\u00edculo. El \u00f3vulo tarda 13 d\u00edas en alcanzar la madurez.<\/li>\n<li>Mientras que el \u00f3vulo madura, su fol\u00edculo secreta una hormona que estimula al \u00fatero para desarrollar un revestimiento de vasos sangu\u00edneos y tejido blando llamado endometrio.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Fase de ovulaci\u00f3n (d\u00eda 14)<\/strong><\/h2>\n<p>En el d\u00eda 14 del ciclo, la gl\u00e1ndula pituitaria secreta una hormona que hace que el ovario libere el \u00f3vulo madurado. El \u00f3vulo liberado es barrido en la trompa de Falopio por los cilios de las fimbrias. Las fimbrias son proyecciones en forma de dedos ubicadas al final de la trompa de Falopio cerca de los ovarios y los cilios son delgados como proyecciones en cada fimbria.<\/p>\n<h2><strong>Fase l\u00fatea (d\u00eda 15-28)<\/strong><\/h2>\n<p>Esta fase comienza el d\u00eda 15 y dura hasta el final del ciclo. Los siguientes eventos ocurren durante esta fase:<\/p>\n<ul>\n<li>El \u00f3vulo liberado durante la fase de ovulaci\u00f3n permanece en la trompa de Falopio durante 24 horas.<\/li>\n<li>Si un espermatozoide no impregna el \u00f3vulo dentro de ese tiempo, el \u00f3vulo se desintegra.<\/li>\n<li>La hormona que hace que el \u00fatero retenga su endometrio se agota al final del ciclo menstrual. Esto provoca que comience la fase menstrual del siguiente ciclo.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"NxZUiWpJB2I\"><iframe title=\"Fases del ciclo menstrual\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NxZUiWpJB2I?feature=oembed&#038;enablejsapi=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>[orbital_cluster pages=\u00bb39,68,16,13,20,17,15,18,25,12,23,14,26,32,34&#8243; order=\u00bbASC\u00bb orderby=\u00bbrand\u00bb postperpage=\u00bb30&#8243;]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las fases del ciclo menstrual El ciclo menstrual es la serie de cambios que su cuerpo atraviesa para prepararse para un posible embarazo. Aproximadamente una vez al mes, el \u00fatero desarrolla un nuevo revestimiento engrosado (endometrio) que puede contener un \u00f3vulo fertilizado. 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