{"id":2229,"date":"2020-10-19T10:15:05","date_gmt":"2020-10-19T08:15:05","guid":{"rendered":"https:\/\/murcianoticias.es\/cuerpo-mente\/?p=2229"},"modified":"2020-10-19T10:15:05","modified_gmt":"2020-10-19T08:15:05","slug":"10-remedios-caseros-para-tratar-la-bronquitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.murcianoticias.es\/cuerpo-mente\/salud\/10-remedios-caseros-para-tratar-la-bronquitis\/","title":{"rendered":"10 remedios caseros para tratar la bronquitis"},"content":{"rendered":"<p>Antes de que te diga algunos remedios f\u00e1ciles que pueden ayudar a tratar la bronquitis, conozcamos un poco m\u00e1s sobre la inflamaci\u00f3n en s\u00ed misma. Con esta informaci\u00f3n, tendr\u00e1s una mejor oportunidad de luchar contra este problema.<br \/>\n<strong>La bronquitis puede ser aguda o cr\u00f3nica y es una inflamaci\u00f3n de los principales conductos de aire hacia los pulmones que estrecha las v\u00edas respiratorias y dificulta la respiraci\u00f3n<\/strong>. <strong>Muy a menudo, es causado por un virus que causa tos, resfriados y gripe. Tambi\u00e9n puede ser causado por bacterias u hongos<\/strong>.<br \/>\n<strong>La bronquitis cr\u00f3nica suele estar causada por el humo, la contaminaci\u00f3n y la emisi\u00f3n de gases t\u00f3xicos en el trabajo o en el medio ambiente<\/strong>. Esta versi\u00f3n necesita un cuidado especial porque aumenta las posibilidades de sufrir otras infecciones respiratorias como la neumon\u00eda.<br \/>\nMuchas veces, <strong>despu\u00e9s de la desaparici\u00f3n de la bronquitis, es posible que todav\u00eda sufra de tos seca e inc\u00f3moda durante varias semanas<\/strong>.<\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo saber si tienes bronquitis?<\/b><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Tos persistente con expulsi\u00f3n de moco<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Ronquidos o sibilancias en el pecho<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Malestar en el pecho<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Dificultad para respirar<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Fatiga<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Fiebre, normalmente baja<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La <strong>bronquitis cr\u00f3nica<\/strong> puede causar s\u00edntomas como:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hinchaz\u00f3n en las piernas<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Labios morados por falta de ox\u00edgeno<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Infecciones respiratorias frecuentes, como resfriados y gripe<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Remedios caseros para la bronquitis<\/b><\/h2>\n<p>Si est\u00e1 experimentando alguno de los s\u00edntomas anteriores, es hora de visitar a su m\u00e9dico. <strong>Junto con algunos de los medicamentos que prescribe, los siguientes remedios caseros son esenciales para acelerar su recuperaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<h3><b>1. G\u00e1rgaras<\/b><\/h3>\n<p><strong>Haga g\u00e1rgaras con agua tibia y sal y recuerde a\u00f1adir una pizca de azafr\u00e1n a la mezcla, esto ayudar\u00e1 a aliviar el catarro en su tracto respiratorio<\/strong>. Tengan cuidado de no calentar demasiado el agua.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>2. Aceite de eucalipto<\/b><\/h3>\n<p><strong>El propio aroma del aceite de eucalipto puede calmar algunos de los s\u00edntomas de la bronquitis<\/strong>. Ponga unas gotas de este aceite en un tejido e inhale muchas veces. Inhalar este aceite tambi\u00e9n ayuda a limpiar las estrechas v\u00edas respiratorias.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>3. Bebidas calientes<\/b><\/h3>\n<p>Para las bebidas calientes no nos referimos al alcohol.<strong> Aseg\u00farese de mantener su sistema respiratorio un poco h\u00famedo para evitar el dolor excesivo al toser<\/strong>. <strong>Bebe muchos l\u00edquidos calientes, agua, t\u00e9, caf\u00e9, sopa, chocolate caliente, etc<\/strong>. Esto ayudar\u00e1 a mantener la garganta h\u00fameda y seca y a evitar la sensaci\u00f3n que a menudo provoca irritaci\u00f3n y picor.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>3. Almendras<\/b><\/h3>\n<p>Come almendras con un vaso de leche tibia. Recuerda masticar correctamente. Tambi\u00e9n puedes aplastar algunas almendras en un vaso de jugo de naranja. <strong>Las almendras son ricas en calcio, magnesio y potasio, y ayudan a combatir los g\u00e9rmenes y bacterias que causan la bronquitis<\/strong>.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>4. Pimienta<\/b><\/h3>\n<p><strong>El consumo de pimienta ayudar\u00e1 a diluir la mucosidad espesa y a expulsarla de su cuerpo<\/strong>. Los platos hechos con pimienta de cayena son un gran regalo cuando se sufre de bronquitis.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>5. Or\u00e9gano<\/b><\/h3>\n<p>\u00bfSab\u00edas que el or\u00e9gano es un gran antibi\u00f3tico? El or\u00e9gano se ha utilizado durante d\u00e9cadas para tratar y combatir la bronquitis. <strong>Funciona como un agente antimicrobiano y antiinflamatorio, que ayuda a reducir la congesti\u00f3n en el pecho y detiene la progresi\u00f3n de la infecci\u00f3n al retardar el crecimiento de bacterias y microbios<\/strong>.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>6. Ajo, cebolla y miel<\/b><\/h3>\n<p>Es un gran remedio casero para la bronquitis. Picar el ajo y la cebolla, y comer con miel. Esta combinaci\u00f3n debe ser ingerida y no masticada, y tomada dos veces al d\u00eda. <strong>Tanto el ajo como la cebolla tienen propiedades antibi\u00f3ticas y ayudar\u00e1n a una r\u00e1pida recuperaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>7. Canela y miel<\/b><\/h3>\n<p>Canela y miel, <strong>estos deliciosos ingredientes est\u00e1n cargados de antioxidantes y enzimas que ayudan a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico<\/strong>. La miel tiene un efecto calmante en la garganta.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>8. T\u00e9 de Guaco<\/b><\/h3>\n<p><strong>El guaco es una planta medicinal muy utilizada para tratar la tos, la ronquera y la bronquitis<\/strong>. Hervir una cucharada de hojas de guaco, con la misma cantidad de hojas de sa\u00faco en medio litro de agua. D\u00e9jelo reposar hasta que se caliente y a\u00f1ada miel antes de comer. Tome este t\u00e9 dos veces al d\u00eda.<\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>9. Bebe mucha agua<\/b><\/h3>\n<p><strong>El agua es un expectorante natural<\/strong>. La mayor\u00eda de las personas suelen tomar cucharadas de expectorantes (jarabe para la tos) y se olvidan de beber mucha agua, lo que tambi\u00e9n ayuda en este trabajo.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><b>M\u00e1s informaci\u00f3n<\/b><\/h2>\n<p><strong>Aunque la bronquitis es muy com\u00fan, debe ser tratada lo antes posible para evitar complicaciones<\/strong>. Si eres fumador, es muy importante dejar el h\u00e1bito. La pr\u00e1ctica de ejercicios f\u00edsicos tambi\u00e9n est\u00e1 indicada para tener una mejor respiraci\u00f3n, la nataci\u00f3n es una de las actividades m\u00e1s recomendadas.<\/p>\n<p>Para m\u00e1s <a href=\"https:\/\/murcianoticias.es\/cuerpo-mente\/salud\/\">consejos sobre salud<\/a> visita nuestro blog.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Antes de que te diga algunos remedios f\u00e1ciles que pueden ayudar a tratar la bronquitis, conozcamos un poco m\u00e1s sobre la inflamaci\u00f3n en s\u00ed misma. Con esta informaci\u00f3n, tendr\u00e1s una mejor oportunidad de luchar contra este problema. 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