{"id":2256,"date":"2020-10-19T13:11:41","date_gmt":"2020-10-19T11:11:41","guid":{"rendered":"https:\/\/murcianoticias.es\/cuerpo-mente\/?p=2256"},"modified":"2020-10-19T13:11:41","modified_gmt":"2020-10-19T11:11:41","slug":"usos-y-beneficios-del-aceite-esencial-de-pino-para-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.murcianoticias.es\/cuerpo-mente\/salud\/usos-y-beneficios-del-aceite-esencial-de-pino-para-la-salud\/","title":{"rendered":"Usos y beneficios del aceite esencial de pino para la salud"},"content":{"rendered":"

Hay una buena raz\u00f3n por la que muchos productos de limpieza est\u00e1n hechos con olor a pino. Esta conexi\u00f3n entre el aceite esencial de pino y la buena salud es bastante antigua, y est\u00e1 relacionada con sus propiedades desinfectantes que atacan a los g\u00e9rmenes. De hecho, este aceite fue venerado por el padre de la medicina occidental, Hip\u00f3crates, que destac\u00f3 su fuerte efecto curativo en el sistema respiratorio humano<\/strong>. De manera similar, los pueblos antiguos usaban corteza de pino en sus camas para evitar los chinches y los piojos.<\/p>\n

El aceite esencial de pino se obtiene extrayendo los aceites esenciales de las espinas y astillas del tronco del pino. El extracto de pino es antis\u00e9ptico, antimicrobiano, antibacteriano, insecticida, diur\u00e9tico, analg\u00e9sico, arom\u00e1tico y antiinflamatorio<\/strong>.<\/p>\n

Beneficios del aceite esencial de pino<\/b><\/h2>\n

Su capacidad de desinfecci\u00f3n est\u00e1 relacionada con sus altos niveles de \u00e1cidos fen\u00f3licos, productos qu\u00edmicos vegetales que combaten los g\u00e9rmenes y previenen las enfermedades. Tambi\u00e9n tiene un efecto curativo en el sistema endocrino y ayuda al cuerpo a limpiar las impurezas de la piel<\/strong>.<\/p>\n

1. Poderoso antiinflamatorio<\/b><\/h3>\n

Debido a sus poderosas propiedades analg\u00e9sicas, el aceite esencial de pino act\u00faa como antiinflamatorio para las personas con dolores articulares, artritis y reumatismo<\/strong>. Usado t\u00f3picamente, tambi\u00e9n puede ayudar a aliviar el dolor muscular general. A\u00f1\u00e1delo a un ba\u00f1o caliente o masajea con el aceite diluido en el punto doloroso para tener un efecto calmante.<\/p>\n

2. Expectorante<\/b><\/h3>\n

El aceite esencial de pino tambi\u00e9n puede ayudar a aliviar la congesti\u00f3n y actuar como expectorante<\/strong>, ayudando al cuerpo a eliminar la mucosidad de los pulmones.<\/p>\n

3. Cuidado de la piel<\/b><\/h3>\n

Este aceite puede ser \u00fatil para tratar una variedad de enfermedades de la piel debido a su fuerte capacidad antis\u00e9ptica<\/strong>. Los problemas de la piel que se pueden curar incluyen la psoriasis, el acn\u00e9, los for\u00fanculos, el pie de atleta, el picor y el eczema<\/strong>. Debe aplicarse de forma t\u00f3pica, pero tambi\u00e9n puede utilizarse como remedio para el cuero cabelludo, especialmente en casos de caspa. Para ser usado en la piel es necesario diluir el aceite, no lo use puro en la piel.<\/p>\n

4. Act\u00faa como un agente antiviral<\/b><\/h3>\n

El aceite de pino tambi\u00e9n puede ayudar a proteger contra el resfriado com\u00fan y la gripe<\/strong>. Una dieta equilibrada y un mayor consumo de alimentos ricos en vitamina C tambi\u00e9n es una buena manera de prevenir los resfriados.<\/p>\n

5. Capacidad antioxidante<\/b><\/h3>\n

Al neutralizar los radicales libres, el aceite de pino nos ayuda a frenar el proceso de deterioro de las c\u00e9lulas, retrasando as\u00ed el proceso de envejecimiento<\/strong>. Los antioxidantes ayudan a proteger contra las enfermedades de los ojos, la degeneraci\u00f3n macular y muchos trastornos del sistema nervioso<\/strong>.<\/p>\n

6. Propiedades antimic\u00f3ticas y antibacterianas<\/b><\/h3>\n

Con el uso regular, el aceite de pino puede ayudar a proteger contra muchos tipos de infecciones f\u00fangicas. Tambi\u00e9n tiene propiedades antibacterianas. Este aceite esencial puede ayudar a prevenir infecciones bacterianas comunes, incluyendo infecciones del tracto urinario e infecciones de la piel<\/strong>.<\/p>\n

7. Aromaterapia<\/b><\/h3>\n

A trav\u00e9s de la aromaterapia, estimula el cuerpo y la mente, y tiene un efecto energ\u00e9tico en la persona en general<\/strong>. Tambi\u00e9n se utiliza para ayudar a tratar la fatiga suprarrenal y la depresi\u00f3n leve<\/strong>.<\/p>\n

8. Desinfectante<\/b><\/h3>\n

Es un gran agente de limpieza, y se puede a\u00f1adir a los rociadores de habitaciones (buen aire) y a los purificadores de aire. El aceite de pino ha demostrado ser un desinfectante muy efectivo para matar g\u00e9rmenes, incluyendo el moho, los hongos y las bacterias como la escherichia coli<\/strong>.<\/p>\n

9. Tratar las infecciones respiratorias<\/b><\/h3>\n

Los estudios han demostrado la utilidad del aceite esencial de pino en las infecciones bronquiales<\/strong>. Como un poderoso agente antibacteriano y antis\u00e9ptico, puede ayudar al cuerpo a luchar contra las infecciones en general<\/strong>. La aromaterapia puede utilizarse para ayudar a prevenir las infecciones respiratorias como la bronquitis.<\/p>\n

Las investigaciones del Centro M\u00e9dico de la Universidad de Maryland (EE.UU.) han demostrado que su uso para las infecciones de las v\u00edas respiratorias es muy eficaz. Las investigaciones tambi\u00e9n demuestran que el uso del aceite esencial de pino puede combatir los resfriados cuando se utiliza como inhalaci\u00f3n de vapor.<\/p>\n

Precauciones y efectos secundarios del aceite de pino<\/b><\/h2>\n

El aceite esencial de pino debe ser usado con cuidado ya que es muy fuerte. Si se usa sin diluir puede irritar la piel y las membranas mucosas<\/strong>. El consumo interno puede ser peligroso para la salud humana y debe evitarse<\/strong>.<\/p>\n

C\u00f3mo se usa<\/b><\/h2>\n

Hay varias maneras de usar este aceite para promover la salud. Para tratar los problemas respiratorios pruebe a a\u00f1adir de 4 a 6 gotas de aceite esencial de pino sin diluir para calentarlo en el agua del ba\u00f1o o dil\u00fayalo 50\/50 con aceite de coco org\u00e1nico o aceite de oliva y apl\u00edquelo en el pecho para aliviar las dificultades respiratorias. Tambi\u00e9n puedes ponerlo en un difusor de aromas para la aromaterapia. O hacer inhalaciones de vapor.<\/p>\n

Es importante seguir correctamente la forma de uso descrita en el envase y las recomendaciones del fabricante o vendedor.<\/p>\n

M\u00e1s informaci\u00f3n<\/b><\/h2>\n

El aceite esencial de pino se utiliza ampliamente en la medicina alternativa, especialmente en la aromaterapia. Sin embargo, antes de utilizar este o cualquier otro producto es necesario consultar a un m\u00e9dico para eliminar cualquier duda sobre su uso o efectos secundarios<\/strong>.<\/p>\n

Para m\u00e1s consejos sobre salud<\/a> visita nuestro blog.<\/p>\n

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