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<\/p>\nEl mundo de Internet est\u00e1 lleno de gu\u00edas que prometen revelar si una relaci\u00f3n va bien o no, y la mayor\u00eda de las veces ponen en juego cosas triviales como tomarse de la mano en p\u00fablico o ver una puesta de sol en silencio. Por el contrario, la historia est\u00e1 destinada a terminar si la discutes o si sientes atracci\u00f3n por otra persona. \u00bfNo le parece que la distinci\u00f3n es demasiado simplista? \u00bfNo son las relaciones animadas por malentendidos, discusiones, sue\u00f1os’prohibidos’? Por el contrario, \u00bfcu\u00e1ntas relaciones terminan a pesar de que parece que van bien? Esas gu\u00edas son creadas s\u00f3lo para crear confusi\u00f3n para aquellos que ya tienen tanta confusi\u00f3n. En cambio, aqu\u00ed est\u00e1n algunos de los h\u00e1bitos de las parejas unidas que la gente piensa que son t\u00f3xicos.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 hacen las personas enamoradas que est\u00e1n destinadas a permanecer juntas por mucho tiempo?<\/p>\n
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La idea de que una pareja debe comunicarse y resolver todos sus problemas es simplemente un mito. John Gottman, un profesor em\u00e9rito de psicolog\u00eda que ha estudiado y observado a miles de parejas felices e infelices, concluye que las parejas a largo plazo tienen problemas sin resolver, que contin\u00faan durante d\u00e9cadas. Por el contrario, las relaciones d\u00e9biles apuntan a resolver cada una de las discusiones, por temor a crear un vac\u00edo.
\nLa gente que est\u00e1 realmente enamorada simplemente acepta el hecho de que en algunos asuntos nunca se llevar\u00e1n bien o que habr\u00e1 aspectos que nunca ser\u00e1n capaces de derribar. Y eso est\u00e1 bien. El desacuerdo no necesariamente causa desacuerdo en una relaci\u00f3n.
\nTratar de resolver una discusi\u00f3n a menudo trae m\u00e1s problemas. Algunas batallas no valen la pena. A menudo la mejor estrategia para hacer que las cosas funcionen es \u00abvivir y dejar vivir\u00bb.<\/p>\n
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Usted puede haber experimentado esta escena: \u00e9l\/ella saliendo del ba\u00f1o con una nueva mirada experimental, objetivamente sin \u00e9xito a pesar del tiempo que pas\u00f3 haci\u00e9ndolo. El mundo est\u00e1 dividido en dos partes: quien, para no herir los sentimientos del otro, miente, y quien, en cambio, no se lo piensa dos veces para decir la verdad sobre lo que piensa de la mirada. \u00bfQui\u00e9n gana en el amor? Sin duda quien pone la sinceridad primero. El hecho es que siempre tratando de hacer que la otra persona se sienta bien, o nosotros mismos, a menudo terminamos por no hacer que ninguno de los dos se sienta bien. Y la relaci\u00f3n termina pronto, sin que seamos capaces de entender por qu\u00e9, si la intenci\u00f3n ha sido siempre perseguir el’sentirse bien’. El mayor desaf\u00edo en el amor es ser sincero y aceptar la sinceridad del otro, aunque esto signifique no ver cumplidas sus expectativas.<\/p>\n
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No hay nada que hacer, el sacrificio por amor que tenemos enraizado en \u00e9l y es dif\u00edcil ir contra \u00e9l: toma cualquier trabajo del pasado de amor y encontrar\u00e1s a los que sufren por amor hasta el punto de poner en juego sus vidas. Y en diferentes formas, no muy diferentes, esta tendencia contin\u00faa hoy en d\u00eda. Es esta oscura idealizaci\u00f3n del amor lo que lleva a la gente a estar con parejas negligentes, lo que lleva a la gente a sacrificar su identidad y sus necesidades en nombre del amor.
\nA menudo, la \u00fanica manera de hacer que una relaci\u00f3n sea ganadora es terminarla en el momento m\u00e1s apropiado, antes de que sea demasiado tarde. La fuerza para hacer esto nos permite establecer l\u00edmites a priori, que son mucho m\u00e1s dif\u00edciles de cruzar sin tomar las decisiones correctas.<\/p>\n
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Por mucho que nos esforcemos por tener ojos s\u00f3lo para nuestra pareja, la biolog\u00eda dice lo contrario: despu\u00e9s de superar la fase de las mariposas en el est\u00f3mago, los niveles de oxitocina vuelven a la normalidad, y es normal que puedan volver a subir con ocasi\u00f3n de otras experiencias. S\u00ed, incluso con el conocimiento de otras personas. Es inevitable sentir atenci\u00f3n por otras personas, m\u00e1s a\u00fan a la vez, lo que no es inevitable es la elecci\u00f3n de seguir o no las emociones. La mayor parte del tiempo son olas que llegan, incluso con cierta potencia, pero que luego se van dejando el mar en calma de nuevo. Muchas personas se sienten culpables por sentirse atra\u00eddas fuera de su pareja, al igual que otras desarrollan una profunda envidia pensando que algo as\u00ed puede suceder. No s\u00f3lo es inevitable, sino que tambi\u00e9n es saludable: las personas que sofocan los pensamientos \u00abprohibidos\u00bb son las mismas que pueden despertarse una ma\u00f1ana, sentirse profundamente insatisfechas y ceder a la primera tentaci\u00f3n que les sucede, recordando cu\u00e1ntas emociones sintieron cuando estaban enamoradas. Jugar con los impulsos da una vitalidad que tambi\u00e9n se refleja en la relaci\u00f3n con la pareja: no es el hecho de tener o no atracciones para otras personas lo que prejuzga el resultado de la historia de amor.<\/p>\n
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Todos tenemos un amigo que desapareci\u00f3 despu\u00e9s de comprometerse. Les sucede a muchos, pero si no sucede, es un error pensar que no est\u00e1s involucrado en la misma medida. El amor es capaz de causar adicci\u00f3n as\u00ed como sustancias ilegales. Por eso es importante asegurarse de no desarrollar adicci\u00f3n. El problema de cambiar por amor es que te arriesgas a perder todo lo que hab\u00eda antes de la persona que amas ahora, porque la gente que te rodea aprecia al viejo yo, no al que nace de la siguiente relaci\u00f3n. Es importante garantizarte un cierto espacio neutral de tu pareja, preservar tu independencia, tener amigos que no son comunes, hacer un viaje solo. Se trata de garantizar un soplo de aire fresco, alimentando as\u00ed el fuego del amor. De lo contrario, el amor no ser\u00eda m\u00e1s que aplastar la personalidad, convertirse en un gemelo de la persona que amas.<\/p>\n
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Como escribi\u00f3 Milan Kundera en The Unsustainable Lightness of Being, hay dos tipos de hombres: los que buscan a la mujer perfecta y por esta raz\u00f3n no pueden encontrar una, y los que piensan que toda mujer con la que tienen que tratar es perfecta. Obviamente, este concepto puede extenderse a cualquier persona, hombres y mujeres. En ambos casos se comete un error, es decir, no se aceptan los defectos del ser querido: en el primer caso, de hecho, se busca la ausencia de defectos, en el segundo se termina convenci\u00e9ndonos de que el ser querido no los tiene. En la vida real, sin embargo, todos tenemos defectos, y amar significa aceptarlos. Una especie de unidad de medida para el amor es precisamente la aceptaci\u00f3n de los defectos: si uno acepta los defectos del otro, y algunos incluso terminan apreci\u00e1ndolos, bien, entonces se puede hablar de intimidad (\u00a1obviamente la aceptaci\u00f3n del otro tambi\u00e9n debe ocurrir!). El artista psicod\u00e9lico Alex Grey dijo que \u00abel amor verdadero es cuando las patolog\u00edas de dos personas se complementan\u00bb.<\/p>\n