¿Quieres cambiar el color de tus ojos? Prueba con estos 7 alimentos.

El color de los ojos usualmente es heredado genéticamente. Lo que define su color es la cantidad de melanina que contenga el iris, el iris es precisamente la parte coloreada. Los ojos claros como los verdes, azules o grises están formados con una menor cantidad de melanina, lo que significa, que mientras mayor melanina conforme el iris más oscuro será el ojo. Por otra parte está el lipocromo que es otro tipo de pigmento que igual colabora en la coloración. Para poder cambiar el color de tus ojos naturalmente debes seguir los consejos que te daremos a continuación. 

Si eres de las personas que utilizan diariamente lentes de contacto porque no te gusta el color original de tus ojos puedes probar con una dieta diferente para así poder cambiar el color de tus ojos de una manera natural, intenta consumiendo un poco más de estos alimentos.

• Pescado: Los minerales, nutrientes y vitaminas, así como la cantidad de complejo B, que lo conforman, ayudan a aclarar el iris de los ojos.
• Espinacas: Están compuestas por grandes cantidades de hierro, (comparado con otros alimentos), ingerir espinacas cotidianamente ayudará a que el iris se vuelva más cristalino.
• Jengibre: Además de aportar un fuerte aroma y un toque de picante es uno de los principales alimentos que te ayudarán a aclarar el color de tus ojos de forma natural.
• Miel de abeja: Gracias a su dulzura no tendrás ningún problema en consumirla frecuentemente, y mientras lo haces vas aclarando el color de tus ojos, su efecto es producido por el peróxido que la conforma. Te doy un dato extra, si la usas en tu cabello también se aclara.

• Aceite de oliva: el aceite de oliva contiene ácidos oleicos y rinológicos que ayudan a que la melanina que contiene tu iris se aclare.
• Cebolla: El efecto cristalizador para los ojos es increíble, incluyela en tu dieta y verás como tus ojos se van aclarando.
• Té de manzanilla: Guardé el mejor dato para el final, prepara una taza de té de manzanilla y coloca en cada ojo un par de gotas todas las noches, veras que los resultados son fabulosos, si quieres aclarar el color de tus ojos esta es la mejor opción.

Haciendo una combinación de estos alimentos en tu dieta diaria veras que los resultados no tardarán en aparecer.

Si pondrás en practica estos tips, compártelos en tus redes sociales y así tus amigos también podrán conocerlos.