Este es un rápido batido vegano con una rica y cremosa textura. Te mantiene lleno y es perfecto para aquellos que tienen prisa por la mañana. ¡No tienes que renunciar a tomar un buen desayuno cuando es tan fácil hacerlo!
Ingredientes
- 225ml de leche de soja
- 75g gachas de avena
- 1 plátano, cortado en trozos
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 1/2 cucharaditas de azúcar molido
Peparación
Prep: 5min. Listo en: 5min. Rinde: 2 personas
- En una licuadora, combina leche de soja, avena, plátano y fresas. Añada vainilla y azúcar si lo desea. Mezcle hasta que esté suave. Viértalo en vasos y sírvalo.
