¡Hola!
Lo siento, este mes no vas a leer nada nuevo ni súper innovador, pero sí algo muy importante y el por qué empecé a escribir. Te vengo a hablar de la importancia de desestigmatizar la SALUD MENTAL.
Este mes te vengo a hablar de mi primer libro, ‘Amor, desamor y otras cosas’. Y no te voy a hablar de él porque mi objetivo sea la fama y ganar dinero, sino todo lo contrario, te voy a hablar de él para que se venda mucho y poder DAR mucho, porque es un libro 100% benéfico. Todos sus beneficios van destinados a CURAE MENTIS, Fundación Murciana de Salud Mental.
Si eres lector habitual de esta columna, sabrás que soy PAS y soy propensa a sufrir ansiedad. Por eso, decidí que la segunda edición de mi primer libro debía ser benéfica para ayudar a personas con patologías o problemas de SALUD MENTAL. Mi objetivo es poder ayudar a otros y difundir el poder de la escritura y la palabra escrita como terapia.
Empecé a escribir “sin querer”, empecé llenando libretas a modo diario, vaciando mis pensamiento en ellas y calmando mis inquietudes. Escribí también alguna que otra canción cuando me rompieron el corazón. Al fin y al cabo, escribir siempre ha sido mi terapia. Escribir es mi herramienta para desahogarme y poder identificar y gestionar mis emociones.
‘Amor, desamor y otras cosas’ trata sobre sentir, vaciarnos, abrirnos al prójimo y compartir lo que llevamos dentro. Este libro se lleva cociendo en el horno mucho tiempo, desde que empecé a sentir presión en el pecho y conocí el significado de la palabra ANSIEDAD, desde que sentí como necesidad escribir para vaciarme, para sacar lo malo y llenarme solo de lo bueno.
Amor, desamor y otras cosas es un camino valiente, lleno de altibajos, es la vida misma. Un conjunto de poemas y relatos, de sentimientos que salen directamente de mi corazón al tuyo. Es el viaje donde sobrevivimos al amor, al desamor y a todo lo demás, porque la vida no se trata de verla pasar si no de vivirla intensamente. “Enamorao de la vida, aunque a veces duela”, como cantaba Camarón.
Para terminar, te voy a contar un poco más sobre CURAE MENTIS.
La Fundación Murciana de Salud Mental, Curae Mentis, nace en el año 2008 de la iniciativa de las Asociaciones de Familiares y Personas con Problemas de Salud Mental repartidas por la Comunidad, además se une en 2012 a la Federación Salud Mental Región de Murcia, como entidad asociada, lo que supone el respaldo de más de 1.800 familias, en cuyo seno hay un miembro que padece algún problema de salud mental, y que forman parte del movimiento asociativo.
Los servicios de la fundación están orientados desde el modelo de Recuperación y Atención Centrada en la Persona (ACP). Trabajan en la Rehabilitación Psicosocial de las PPSM (Personas con Problemas de Salud Mental), el restablecimiento del control de su vida y autonomía personal a través de la inserción en el entorno donde se desenvuelven.
Llegados a este punto, solo queda dejar el enlace para que puedas hacer tu aportación a CURAE MENTIS a través de la compra de mi libro. El libro está disponible en kindle por solo 3,99€: https://www.amazon.es/Amor-desamor-y-otras-cosas-ebook/dp/B09Y3P6NMJ
Hasta el mes que viene, y recuerda: no dejes de sonreír.
¡Feliz otoño!