Cuesta muy poco alegrarle la vida a alguien

¡Hoooli!

Espero que me echaras de menos el mes pasado, por motivos personales no pude escribir el artículo de diciembre, pero ya estoy de vuelta :)

Hoy quiero que reflexionemos juntos sobre cómo tratamos a los demás y el impacto que la amabilidad tiene en la vida de las personas, cómo te puede cambiar el día, la semana y la vida que alguien te tienda una mano, te de las gracias o las buenas tardes. Voy a mostrártelo con varias situaciones que me han pasado a mí:

● Este verano estaba en una tienda y llevaba a mi sobrino en su carricoche. No podía abrir la puerta y tirar del carro a la vez y ya me estaba dando un poco de agobio, porque no quería separarme del crío ni un segundo porque le apasionaba ir tocando todo lo que veía. Entonces en ese mini estresante momento, un chico, un adolescente que iba a entrar en la tienda decidió mantener la puerta para que yo saliera con el carricoche. Y pensarás, pues vaya caca de historia. Pues para mí supuso un mundo, porque me sacó de ese estado de estrés puntual, y además me hizo sonreír el hecho de que un adolescente fuera tan educado y amable.

● En septiembre me compré una bicicleta para poder ir al trabajo, ya que tengo que ir al Barrio del Carmen y allí no se puede aparcar con facilidad. La bici que me compré fue una de paseo, de ruedas pequeñas, y subir el puente de los peligros se me hacía cuesta arriba, nunca mejor dicho :). Justo antes del puente hay un semáforo y a esa hora suele haber un policía regulando el tráfico, pero la cuesta comienza antes en la Gran Vía. Una mañana el semáforo estaba a punto de ponerse en rojo, y el policía en vez de darme la orden de parar al ver el esfuerzo que estaba haciendo se puso a darme ánimos para que pudiera subir el puente. Y ese gesto de amabilidad hizo que empezara la mañana mucho mejor. Tengo claro que si ese policía no hubiera actuado así hubiera llegado al trabajo refunfuñando sobre la bici y el esfuerzo en vez de con una sonrisa de satisfacción por haber subido el puente.

● El otro día fui con bastante prisa al supermercado a comprar un par de cosas que necesitaba. Al llegar a la caja, la mujer que iba delante mía me vio la cara de estrés y que solo llevaba dos cosas y sin yo decir nada, me dijo que pasara delante. Parece algo insignificante, pero eso hizo que mi nivel de cortisol por las prisas bajara y sonriera por la amabilidad de esa señora.

Obviamente no todos los días nos encontramos igual como para poder poner buena cara, sonreír o ser amables, pero creo que intentarlo es muy positivo, sobre todo en los días en los que peor te encuentras porque no solo le vas a alegrar el día a la otra persona sino a ti también al ver la sonrisa del otro. En mi caso me he propuesto 3 cosas:

-Intentar desear siempre que hablo con un desconocido o alguien por primera vez (dependiente, médico, cajera…) los buenos días, buenas tardes o feliz fin de semana, y siempre con una sonrisa.

-Intentar hacer cumplidos (no relacionados con el físico) a conocidos y desconocidos. Por ejemplo, decirle a la cajera que me gusta su manicura o decirle a mi compañera de trabajo que me gusta su jersey o felicitar a alguien por un logro o tarea bien hecha.

-Intentar ayudar a los demás cuando pueda. Por ejemplo sujetarle la puerta a alguien que sale o entra del edificio, ayudar a una persona mayor si lleva peso, etc.

Creo, que como la llegada a la una, estos gestos suponen un pequeño paso para el hombre y un gran paso para la humanidad. Ya, sin bromas…No sabemos la mochila que lleva cada uno a su espalda, y simplemente siendo amables, podemos quitarle por un rato el nubarrón de encima a alguien, y creo que merece la pena :)

¿Y tú? ¿Qué te propones para alegrarle el día a alguien?.